Etab. 2001
mer bevegelse
Siden 2001 har vi brukt vår kompetanse innen bevegelse og undervisning til å gjøre hverdagen bedre for folk i alle aldre, i ulike livsfaser — der de er. JOBBSTREKKEN™ er vårt hovedprodukt og gjennomføres i dag på arbeidsplasser og hjemmekontor i hele Norge.
KONTAKT
︎ Jobbstrekken
︎ Digital jobbstrekk og trening
︎ Mer bevegelse til barn
︎ Våre kunder
︎ Våre instruktører
mer bevegelse
til folk og næringsliv
Siden 2001 har vi brukt vår kompetanse innen bevegelse og undervisning til å gjøre hverdagen bedre for folk i alle aldre, i ulike livsfaser — der de er. JOBBSTREKKEN™ er vårt hovedprodukt og gjennomføres i dag på arbeidsplasser og hjemmekontor i hele Norge.
KONTAKT
︎ Jobbstrekken
︎ Digital jobbstrekk og trening
︎ Mer bevegelse til barn
︎ Våre kunder
︎ Våre instruktører
JOBBSTREKKEN™
mer bevegelse og overskudd på jobb
JOBBSTREKKEN™ er et spesialutviklet program, utformet i samarbeid med fysioterapeut og gjennomføres av våre erfarne instruktører på din arbeidsplass.
Programmet på 12 minutter 2 ganger i uken forebygger belastningsskader som stive skuldre, musearm, vond rygg og nakke, og gir mer overskudd i en hektisk hverdag.
JOBBSTREKKEN™ kan også integreres i arrangement som konferanser, seminarer og kurs. Det er en fin måte å bryte opp dagen og gi deltakerne ny energi og motivasjon.
︎ Mer informasjon
︎ Book gratis prøvetime
mer bevegelse og overskudd på jobb
JOBBSTREKKEN™ er et spesialutviklet program, utformet i samarbeid med fysioterapeut og gjennomføres av våre erfarne instruktører på din arbeidsplass.
Programmet på 12 minutter 2 ganger i uken forebygger belastningsskader som stive skuldre, musearm, vond rygg og nakke, og gir mer overskudd i en hektisk hverdag.
JOBBSTREKKEN™ kan også integreres i arrangement som konferanser, seminarer og kurs. Det er en fin måte å bryte opp dagen og gi deltakerne ny energi og motivasjon.
︎ Mer informasjon
︎ Book gratis prøvetime
DIGITAL JOBBSTREKK OG TRENING
LOGG INN
hold deg i form på hjemmekontor
Hjemmekontor er fortsatt aktuelt for mange, noe som kan være krevende for kroppen. KILDE tilbyr derfor JOBBSTREKKEN™, yoga, pilates og styrketrening digitalt til alle våre kunder, slik at du som jobber hjemmefra kan opprettholde god helse og få et etterlengtet pusterom i arbeidshverdagen.
LOGG INN
27.11.24
Tidligere i høst fikk vi strekke litt på deltakerne under HK Norges Landsmøte.
Muskel- og skjeletthelse blant kontoransatte
Økt bevegelse på kontoret gir bedre helse,
TOTALLEVERANDØR
mer bevegelse
livet gjennom
Gjennom årene har vi utarbeidet flere konsepter med mål om å bringe mer bevegelse og godt samvær til barn og ungdom, de godt voksne og folk på jobb.
︎ Mer bevegelse til barn
︎ Dans i skolen
︎ Event og underholdning