Hva er Kilde
Kilde er 15 minutters målrettet pausetrening i grupper på jobb.I samarbeid med fysioterapeut har Kilde utviklet dette bevegelsessystemet for å forebygge belastningsskader og redusere sykefravær. Med Kildes bevegelsessystem ivaretar bedriften de ansattes fysiske helse. Samtidig bidrar treningen til økt sosialisering og lagfølelse i en gruppe. Kilde skaper trivsel på arbeidsplassen.